Praticienne en Naturopathie
et Réflexologie Plantaire
J’accompagne tout particulièrement les femmes lors des étapes importantes de leur vie : puberté, troubles du cycle, changement de contraception, périnatalité, préménopause…
Naturopathie
Techniques manuelles
Accompagnements
La naturopathie est l’une des trois médecines traditionnelles reconnues par l’Organisation Mondiale de la Santé, aux côtés des médecines traditionnelles chinoise et ayurvédique.
Elle vise à maintenir ou rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit à l’aide de méthodes et d’outils naturels.
Particulièrement adaptée dans une approche préventive, elle est très utile pour accompagner les troubles chroniques et améliorer le confort de vie.
Le toucher est le premier sens à apparaître chez le fœtus, le premier à susciter des réflexes et à alimenter le cerveau en informations. Il est essentiel pour le développement du bébé et sans surprise, il joue un rôle important dans notre équilibre d’adulte.
Je vous propose trois types de techniques, qui peuvent se décliner et se combiner pour vous proposer un programme sur mesure : réflexologie plantaire, massages bien-être et massages énergétiques.
Accompagnements
Troubles du cycle menstruel
Règles douloureuses, pertes abondantes, cycles irréguliers, mycoses à répétition, fringales, sautes d’humeur, déprime… tous ces phénomènes ne sont pas NORMAUX et peuvent être améliorés grâce à la naturopathie.
Périnatalité
Préparer votre corps à la grossesse, optimiser vos chances de tomber enceinte, gérer naturellement les maux de la grossesse, préparer un accouchement et un post-partum sereins, c’est possible grâce à la naturopathie.
Périménopause
À partir de 40 ans, parfois avant, les cycles menstruels commencent à se modifier. Plusieurs étapes vont s’enchaîner, avec parfois des répercussions dans toutes les sphères de la vie. Mieux comprendre ces phénomènes, pour mieux préparer la ménopause, c’est important.
Stress et charge mentale
Le stress fait partie de la vie, il est naturel. À la base, c’est un mécanisme censé nous protéger. Mais dans notre mode de vie occidental, il devient parfois chronique, incontrôlable, et menace notre santé. Mieux comprendre ce qui est en jeu, apprendre à le gérer, c’est possible grâce à la naturopathie.
